Une retraite féministe cool & intergénérationnelle
Du vendredi soir au dimanche après-midi, Camille vous propose du yoga (asanas, pranayamas et méditation), des pratiques en nature et des conversations féministes, le tout dans un lieu magnifique, entouré d’un domaine de 3 hectares, en plein coeur du Parc Naturel du Vexin.
Important : cette retraite est réservée aux duo mères-fille(s) ou éventuellement tantes-nièces. Toutes les personnes doivent avoir 16 ans ou +
Dans les retraites Circé, on cultive la collaboration et non la compétition, l’horizontalité dans la transmission & votre consentement vous est demandé en tout temps.
Le programme
VENDREDI
18h-19h Arrivée des participant·es
19h-20h Mot d’accueil
20h Dîner
❀ Les pratiques et repas pourront avoir lieu en extérieur si le temps le permet et que tout le monde est ok avec cela ❀
SAMEDI
9h-10h30 Hatha yoga & Pranayama
11h Brunch
12h-16h Temps libre, sieste & balade en nature ou jusqu’au château
16h-18h Yoga lab*
19h Dîner et soirée libre
*Après un bref flow d’échauffement, nous travaillons ensemble des postures que vous aurez sélectionnées au préalable.
DIMANCHE
9h-10h30 Flow magique & méditation
11h-14h Brunch & temps libre
14h30-15h Jeu d’autodéfense féministe
15h-16h Yoga de détente profonde
16h30 Fin de la retraite, vous pouvez rester sur les lieux un peu plus si vous le souhaitez.
Niveau de yoga
❀ La retraite est ouverte aux débutant·es en yoga
❀ Les personnes enceintes sont acceptées : merci de nous prévenir le cas échéant.
❀ Le gîte ne dispose pas d’un accès PMR
Le lieu
❀ La retraite Circé se déroule dans l’adorable village de Chaussy.
❀ Le lieu qui vous accueille est un ancien centre équestre - érigé dans un domaine du 19ème et 16ème siècles - entièrement rénové, situé sur un superbe parc de 3 hectares, ponctué d’arbres multi-séculaires, d’un potager, d’un petit élevage de brebis (les propriétaires font leur propre laine), d’une mare, d’une miellerie, d’un petit amphithéâtre en pierre et d’anciens paddocks transformés en prairie.
❀ Le lieu est situé à 10 minutes dé vélo des célèbres châteaux et jardins de Villarceaux (et on nous prête même des vélos pour y aller !)
Accéder à Chaussy :
❀ Arrivée à la gare de Mantes-la-Jolie, accessible en RER et TER depuis la gare St Lazare (le trajet en TER dure environ 30 minutes)
❀ Puis un petit bus à la demande (TAD) réservé en amont via l’application TAD île de France nous emmène au village. Il est aussi possible de prendre un taxi/uber depuis Mantes-la-Jolie (environ 20 minutes de trajet).
L’hébergement
Draps et une serviette en microfibre fournis.
Deux salles de bain et plusieurs toilettes sont à votre disposition.
❀ Chaque retraite dispose de 9 places.
❀ Vous êtes logé·es dans un magnifique et très spacieux dortoir refait à neuf (l’endroit idéal pour faire la sieste !)
❀ Le lieu dispose d’une belle et grande salle de pratique, jouxtant un salon et une salle à manger cosy pour bouquiner au coin du feu.
La nourriture
❀ Dans les retraites Circé, vous mangez végétarien et à votre faim.
❀ Mimi, notre cheffe, propose une cuisine fusion indo-mauricienne savoureuse et délicieuse.
❀ Options vegan & sans gluten si vous prévenez suffisamment en amont.
Toustes les participant·es aident à mettre la table et à faire la vaisselle.
Le prix
La pratique : 190€
Le logement & la nourriture : 190€
Comment se déroule le paiement ?
❀ à la réservation, vous versez un acompte de 190€
Votre réservation est prise en compte à réception de ce virement.
❀ le reste (nourriture + hébergement) est à payer sur place
Facilités de paiement
❀ l’acompte peut être payé en deux fois si nécessaire, faites-en le demande par email
❀ si vous êtes étudiant·e ou demandereuse d’emploi, vous bénéficiez d’une remise de 40€
Politique de remboursement
❀ en cas d’annulation jusqu’à 1 mois avant la retraite, 50% de votre acompte peut être transformé en avoir (valable pour tout autre événement Circé utilisable pendant un an).
❀ au-delà, vous perdez votre acompte.
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Vous entrez dans une maison où l’on fait attention à ne pas perpétuer davantage les dynamiques d’oppressions qui existent dans la société. Les propos et actes sexistes, racistes, homophobes, transphobes, psychophobes, validistes, agistes, grossophobes ou discriminatoires y sont proscrits.